לשיחה דיסקרטית עם נציג
זו הסיבה שגברים רבים בוחרים בכדור, בשיטה או בפטנט האחרון שמבטיחים לשפר את האון הגברי ולהתחיל ליהנות מחיי מין סוערים בו ברגע. דקה לפני שתבדקו במה מדובר, כדאי שתדעו שיש דברים נוספים שתוכלו לעשות לחיזוק הזיקפה…והם תלויים רק בכם!
קבלו באהבה 5 טיפים לזיקפה עוצמתית יותר:
- הקפידו על שינה טובה: זה לא סוד ששינה טובה היא חיונית לשמירה על הבריאות. שינה מספקת (על פי רוב 6-10 שעות) מאפשרת לווסת ולייצב את מערכות הגוף שזקוקות למנוחה כדי להתרענן ולהמשיך לתפקד. השינה גם מחזקת את המערכת החיסונית ומשפיעה על יכולת זרימת הדם בגוף.
- הימנעו מעישון: העישון פוגע במחזוריות הדם ועשוי לשבש את זרימת הדם התקינה בגוף, שהיא, כידוע, פרמטר חשוב ביותר כשמדובר בזיקפה.
- תעשו יותר ספורט: פעילות גופנית משפרת את זרימת הדם, משחררת אנדורפינים שתורמים לתחושת אופוריה ומפחיתים מתח וחרדה, וכן מעלה את רמות הטסטוסטרון בטווח של 20 דקות מתחילת האימון ועד שלוש שעות לאחר סיומו.
- קחו חיזוק: מי מאתנו לא זקוק לחיזוק? תוספי תזונה וצמחי מרפא יכולים להוביל לשיפור בתפקוד המיני ולסייע בעוררות מתמשכת וחזקה יותר.
חשוב להכיר את הפורמולות השונות שמוצעות כיום בשוק ואת ההבדלים ביניהן: חלקן מוכוונות לטיפול נקודתי, ואחרות, כמו STRONG למשל, מציעות מענה הוליסטי יותר שבו לא רק הזיקפה זוכה לחיזוק משמעותי, אלא שמצב הרוח, רמות האנרגיה, החשק, החיוניות והנמרצות – מושפעים כולם לטובה כחלק מתהליך טבעי שנשמר לאורך זמן. - תעבדו על הרומנטיקה: מחוות קטנות ומרגשות, זמן איכות משותף, תקשורת פתוחה ומטיבה עם הפרטנרים שלכם – יכולים להפחית את הסטרס שבשגרה, לחדש ולסקרן, לתרום לדינמיקה בריאה יותר ולשמור על החשק חי וקיים 😊
ועכשיו? תגמרו לקרוא ותתחילו ליישם!